
The Healthy Sins
Sónia e Diogo, autores do food blogue The Healthy Sins
A próxima campanha começa já na próxima semana
Pretende eliminar todos os produtos da sua lista?
Coloque a carne de vaca, a entremeada, o chouriço de carne, a morcela e a farinheira num tacho com água a ferver. Tempere com sal e pimenta e regue com um fio de azeite. Deixe cozer por 15 minutos.
A meio do tempo, retire primeiro a farinheira para um prato e deixe mais 2 minutos a cozer. De seguida retire a morcela e deixe comer por mais 2 minutos. Por último, retire o chouriço de carne e deixe cozer por mais 2 minutos.
Coe a carne e coloque num prato e reserve a água da cozedura.
Corte os enchidos e a entremeada em rodelas grossas e reserve.
Refogue a cebola em quartos num fio de azeite juntamente com os dentes de alho. Junte as batatas, as cenouras e o nabo cortados em quartos e as folhas de couve lombada. Cubra tudo com o caldo de carne reservado e tempere com sal. Junta a carne e deixe cozer por 15 a 20 minutos.
No fim adicione os enchidos e deixe cozinhar por mais 5 minutos. Retire do lume o cozido à portuguesa.
Sirva o cozido à portuguesa de imediato com arroz branco.